De aproape 90 de ani, Radioul public japonez emite la ora 6:30 fix rutina matinală a unei națiuni. Exercițiile fizice ritmice executate...

O pledoarie pentru obiceiuri sănătoase Cu toții știm ce trebuie să facem și ce nu ca să ne fie bine - fizic, mental sau spiritual. Nu...

Despre două cărți recent apărute : ” In praise of walking” a lui Shane O’Mara și “In praise of Paths - Walking through time and nature “...